Пловец Лифинцев высказался о выгорании в спорте

Российский пловец Мирон Лифинцев в беседе с RT признался, что сталкивался с выгоранием.

«В период тяжёлой работы ты должен уставать. Во всяком случае, если тренер ставит мне такую задачу, я делаю всё возможное, чтобы выложиться по максимуму. Это странное чувство, на самом деле — выходишь из воды и испытываешь удовлетворение от того, что еле двигаешься.

Пару раз сталкивался с этим (выгоранием) в период совсем уж больших нагрузок. Когда уже и организм говорит «нет», и голова начинает потихоньку отключаться. Но мне кажется, те, кто не способен это перебороть, и не выигрывают», — сказал Лифинцев RT.

Источник: RT